ब्री ब्रूसचेट्टा के साथ शतावरी सूप

ब्री ब्रूसचेट्टा के साथ शतावरी सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्री ब्रूसचेटन के साथ शतावरी सूप को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 382 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, अजवाइन, कार्टन कम सोडियम चिकन शोरबा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लीक और ब्री ब्रूसचेट्टा, शहद, स्ट्रॉबेरी और ब्री ब्रूसचेट्टा, तथा नाशपाती, ब्री, और बाल्समिक ब्रूसचेट्टा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
शतावरी से समाप्त होता है और डंठल से किसी भी सख्त त्वचा को छील देता है; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
2
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल और 1 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
3
तेल और मक्खन में लहसुन जोड़ें; हल्का भूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
4
प्याज और अजवाइन जोड़ें; गर्मी को मध्यम तक कम करें और 10 मिनट पकाएं, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि सब्जियां निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
इस बीच, ग्रेमोलटा बनाएं । 8 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
मक्खन में ब्रेड क्रम्ब्स डालें; हल्का ब्राउन होने तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें; छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें । अजमोद और संतरे के छिलके में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
सॉस पैन में, सब्जी मिश्रण में शतावरी, शोरबा और थाइम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
8
उबलने के लिए गरम करें; लगभग 3 मिनट या शतावरी के नरम होने तक पकाएं । पालक और नींबू के छिलके में हिलाओ (पालक सूप में विल्ट हो जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
9
छोटे बैचों में ब्लेंडर में सूप डालो; चिकना होने तक प्रत्येक बैच को कवर और प्यूरी करें । (सूप को इस बिंदु से आगे बनाया जा सकता है, ठंडा, ढका हुआ, और 1 दिन तक प्रशीतित या 1 महीने तक जमे हुए । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
10
सूप को सॉस पैन में लौटाएं और गर्म होने तक कम गर्मी पर गर्म करें । व्हिपिंग क्रीम, नमक और काली मिर्च में हिलाओ । गर्म कटोरे में करछुल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
नींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
करछुलकरछुल
11
1 चम्मच ग्रेमोलटा के साथ सूप छिड़कें । शेष ग्रेमोलटा को टेबल पर पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
12
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें । ब्रूसचेट्टा बनाने के लिए, दोनों तरफ बटर ब्रेड स्लाइस और ब्री के कई स्लाइस (2 से 3 ऑउंस प्रति ब्रेड स्लाइस) के साथ प्रत्येक के ऊपर । पनीर को चुलबुली और थोड़ा भूरा होने तक गर्मी से लगभग 5 इंच ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1-1/2 कप बियर1-1/2 कप बियर
मिश्रित पटाखे और/या ताजे फलमिश्रित पटाखे और/या ताजे फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

सामग्री

6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा शतावरी, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंताजा शतावरी, 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज6झींगा और शिरायुक्त1 1 बी ब्री पनीर, कटा हुआ1 1 बी ब्री पनीर, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन1लोफक्रस्टी फ्रेंच या इतालवी ब्रेड, कटा हुआक्रस्टी फ्रेंच या इतालवी ब्रेड, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी व्हिपिंग क्रीम या छाछ (यदि छाछ का उपयोग कर रहे हैं, तो नींबू के छिलके को आधा काट लें)भारी व्हिपिंग क्रीम या छाछ (यदि छाछ का उपयोग कर रहे हैं, तो नींबू के छिलके को आधा काट लें)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ नींबू का छिलकाताजा कसा हुआ नींबू का छिलका23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced प्याजdiced प्याज1( बैंगन)संतरे का कसा हुआ छिलकासंतरे का कसा हुआ छिलका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोProgresso® इतालवी शैली panko खस्ता रोटी के टुकड़ोंProgresso® इतालवी शैली panko खस्ता रोटी के टुकड़ों23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा इतालवी (फ्लैट पत्ती) अजमोदकटा हुआ ताजा इतालवी (फ्लैट पत्ती) अजमोद9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कार्टन प्रोग्रेसो कम सोडियम चिकन शोरबा (4 कप)कार्टन प्रोग्रेसो कम सोडियम चिकन शोरबा (4 कप)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेग्रे समुद्री नमकग्रे समुद्री नमक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशिथिल पैक पालकशिथिल पैक पालक12 चम्मच लहसुन पाउडरअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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