भैंस सॉसेज और स्पार्कलिंग साइडर सॉकरक्राट के साथ तीतर भूनें

भैंस सॉसेज और स्पार्कलिंग साइडर सॉकरक्राट के साथ तीतर भूनें
भैंस सॉसेज और स्पार्कलिंग साइडर सॉकरक्राट के साथ भुना हुआ तीतर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, सौकरकूट, ऋषि और कुछ अन्य चीजें उठाएं । से यह नुस्खा cookstr.com 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं सौकरकूट के साथ पैन-ग्रिल्ड सॉसेज, सेब, सौकरकूट और प्याज के साथ जर्मन सॉसेज, तथा बेकन और सेब सौकरकूट के साथ सॉटेड जर्मन सॉसेज.

निर्देश

1
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
2
जब सौकरकूट धोया जाता है और नमी हटा दी जाती है, तो सौकरकूट के स्ट्रैंड्स को फुलाएं और सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
3
एक बड़े कड़ाही या सॉस पैन में, बेकन वसा को प्रस्तुत करें लेकिन बेकन को कुरकुरा या भूरा न होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
बेकन को ओवनप्रूफ पुलाव में निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
5
प्रदान की गई वसा में प्याज जोड़ें और गलने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
सेब और सौकरकूट डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
7
स्पार्कलिंग साइडर में डालो और मध्यम गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मेपल सिरप2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मेपल सिरप
8
गाजर के बीज में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
9
बेकन के साथ पुलाव में सौकरकूट मिश्रण को स्थानांतरित करें । पुलाव को ढककर 3 घंटे के लिए बेक करें, हर घंटे मिश्रण को उछालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
10
निकालें और ढककर रखें ।
11
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
12
एक भारी ओवनप्रूफ कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । जुनिपर और ऋषि को दोनों पक्षियों के गुहाओं के बीच विभाजित करें । पक्षियों को ट्रस करें । पक्षियों को सभी तरफ समान रूप से भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुईसेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
13
कड़ाही को ओवन में रखें और 30 से 40 मिनट तक भूनें, जब तक कि रस हल्का गुलाबी न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
14
जब पक्षी पक रहे हों, सॉसेज को चुभें और उन्हें एक भारी कड़ाही में लगभग कप पानी के साथ ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
15
सेवा करने के लिए, एक या दोनों तीतर काट लें । कटे हुए अजमोद के साथ सौकरकूट और धूल के ऊपर मीट को आकर्षक ढंग से व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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