मलाईदार एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद
एक की जरूरत है डेयरी फ्री साइड डिश? मलाईदार एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड स्टेक सलाद कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 29 परोसता है और प्रति सेवारत 53 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 47 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । लाइट हाउस ड्रेसिंग, बीफ सिरोलिन स्टेक, मिर्च पाउडर का पानी का छींटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 29 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मलाईदार एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ स्टेक सलाद, एवोकैडो छाछ खेत ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड स्टेक और आम का सलाद, तथा क्रीमी सीताफल ड्रेसिंग के साथ ग्रिल्ड फ्लैंक स्टेक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें ।
मिर्च पाउडर के साथ स्टेक छिड़कें । ग्रिल 5 से 7 मिनट । प्रत्येक तरफ या मध्यम दान (160 एफ) तक ।
ग्रिल से निकालें; पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
इस बीच, टमाटर, प्याज और जैतून के साथ साग टॉस करें; सर्विंग प्लैटर पर रखें ।
ड्रेसिंग और एवोकाडो को ब्लेंडर में रखें; कवर । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
अनाज में स्टेक को पतले स्लाइस में काटें; सलाद के ऊपर रखें ।
ड्रेसिंग मिश्रण के साथ बूंदा बांदी ।