मलाईदार मशरूम के साथ चेस्टनट क्रेप्स

मलाईदार मशरूम के साथ चेस्टनट क्रेप्स
मलाईदार मशरूम के साथ चेस्टनट क्रेप्स एक है लस मुक्त साइड डिश। के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 277 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, अजवायन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो शाहबलूत क्रीम के साथ क्रेप्स, रिकोटन और शहद के साथ चेस्टनट आटा क्रेप्स (नेकसी) , तथा चेस्टनट, क्विनोआ क्रेप्स लाल करंट और रिकोटा क्रीम के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
क्रेप्स बनाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
2
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री को मिलाएं और एक पतला घोल बनने तक मिलाएं । उपयोग करने से पहले बैटर को कम से कम 1 घंटे तक ठंडा करें । इसे फ्रिज में 24 घंटे तक स्टोर किया जा सकता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
3
मध्यम आँच पर 8 इंच का नॉनस्टिक सॉस पैन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
इस उद्देश्य के लिए आरक्षित कुछ पिघले हुए मक्खन के साथ पैन के नीचे और किनारों को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
ठंडा घोल डालें।
6
इसे घुमाते हुए पैन में लगभग 2 बड़े चम्मच बैटर डालें । यह पूरे पैन में बैटर की एक पतली परत सुनिश्चित करता है । आप पतले क्रेप्स चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
क्रेप को लगभग 30 सेकंड तक या हल्का सुनहरा होने तक पकने दें । एक रबर स्पैटुला के साथ पक्षों में टक । एक स्पैटुला या यहां तक कि अपने हाथों का उपयोग करना (सावधान!), जल्दी से क्रेप को पलटें और खाना बनाना खत्म करें । पहला क्रेप आमतौर पर एक परीक्षण होता है, इसलिए अगर यह चिपक जाए तो चिंता न करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुलास्पुतुला
8
इसे एक प्लेट में निकाल लें और बाकी बैटर के साथ दोहराएं । सभी क्रेप्स को ढेर करें । उन्हें एक साथ नहीं रहना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
9
इस बिंदु पर, आप उन्हें किसी भी चीज़ से भर सकते हैं या उन्हें फ्रीज कर सकते हैं, स्टैक्ड और कसकर लिपटे हुए, 1 महीने तक ।
10
मशरूम भरने को तैयार करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
11
एक मध्यम सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
12
लहसुन की लौंग डालें और धीरे से लहसुन को 1 से 2 मिनट के लिए तेल में डालने दें; फिर इसे हटा दें । लहसुन को जलाएं नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लौंगलौंग
लहसुनलहसुन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
13
मशरूम और थाइम जोड़ें। नरम और थोड़ा कारमेलाइज्ड होने तक, कुछ और मिनट तक पकाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मशरूममशरूम
थाइमथाइम
14
गर्मी से निकालें और क्रेम फ्रैच जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Creme FraicheCreme Fraiche
15
प्रत्येक क्रेप में लगभग 2 बड़े चम्मच फिलिंग और अजमोद का एक छिड़काव डालें और उन्हें रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
रोलरोल
16
तुरंत परोसें।
17
स्मॉल प्लेट्स एंड स्वीट ट्रीट्स से: माई फैमिली जर्नी टू ग्लूटेन-फ्री कुकिंग बाय अरन गोयोगा । पाठ और तस्वीरें कॉपीराइट (2012) अरण गोयोगा द्वारा । लिटिल, ब्राउन एंड कंपनी द्वारा प्रकाशित ।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप शाहबलूत आटाकप शाहबलूत आटा2अंडे, कमरे के तापमान परअंडे, कमरे के तापमान पर12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कटा हुआ ताजा अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद2लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएक्रेम फ्रैच या पूरे दूध खट्टा क्रीमक्रेम फ्रैच या पूरे दूध खट्टा क्रीम2251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।औंस विदेशी मशरूम, जैसे कि क्रेमिनी, सीप, और शीटकेकऔंस विदेशी मशरूम, जैसे कि क्रेमिनी, सीप, और शीटकेक1चुटकीताजा कसा हुआ जायफल का चुटकीताजा कसा हुआ जायफल का चुटकी33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)4स्प्रिग्स1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई2501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप पूरे दूध, कमरे के तापमान परकप पूरे दूध, कमरे के तापमान पर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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