मलाईदार सब्जी चावल
आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमी वेजिटेबल राइस ट्राई करें । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 161 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. 3 लोगों ने इस रेसिपी को बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । पानी, दूध, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार सब्जी और चावल का सूप, टेरीयाकी सामन के साथ मलाईदार सब्जी चावल, और मलाईदार सब्जी जंगली चावल का सूप (शाकाहारी).
निर्देश
एक कड़ाही में, गोमांस और प्याज को तब तक पकाएं जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली ।
पत्ता गोभी, अजवाइन, मक्का, मटर और पानी डालें । एक उबाल लाओ। 5-10 मिनट के लिए या सब्जियों के नरम होने तक ढककर उबालें । एक कटोरी में, गोमांस मिश्रण, चावल, सूप, दूध, बेकन, नमक और काली मिर्च मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
एक बढ़ी हुई 13-इंच में स्थानांतरण। एक्स 9-में। बेकिंग डिश। ढककर 350 डिग्री पर 30 मिनट तक या गर्म होने तक बेक करें ।