मसालेदार ग्रील्ड झींगा

मसालेदार ग्रील्ड झींगा एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 263 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । टोमैटो सॉस, तुलसी, वाइन विनेगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड मसालेदार झींगा, मसालेदार ग्रील्ड झींगा, तथा आसान मसालेदार ग्रील्ड झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

1 साबुत ताजा जलापेनो 23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

कटा हुआ ताजा तुलसी 3लौंग

लहसुन, कीमा बनाया हुआ 791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप 23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए

1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त 1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

(या तो या नियमित)9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।

ताजा चिंराट, खुली और deveined 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सेंट माइकल-एपन एंगर पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।