मिन्टी लैम्ब फ्लैटब्रेड

मिन्टी लैम्ब फ्लैटब्रेड
नुस्खा मिन्टी लैम्ब फ्लैटब्रेड बनाया जा सकता है लगभग 25 मिनट में. के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 424 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 59 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में पुदीने की पत्तियां, प्राकृतिक दही, पिसा हुआ धनिया और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सुगंधित भेड़ का बच्चा फ्लैटब्रेड, हरीसा मेमने और हौमस फ्लैटब्रेड, तथा मिन्टी लैम्ब कबाब.

निर्देश

1
एक उच्च गर्मी पर एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में 5-6 मिनट के लिए भेड़ के बच्चे को पकाएं । ब्राउन होने पर, लहसुन और मसालों में हलचल करें, फिर 2-3 मिनट तक पकाएं जब तक कि कीमा भूरा न हो जाए और पैन में कोई तरल न बचे । कटा हुआ पुदीना, टमाटर और कुछ मसाला डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
1/2 कप ताज़ा अनानास, कटा हुआ1/2 कप ताज़ा अनानास, कटा हुआ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
ग्रिल को उच्च तक गर्म करें । एक बेकिंग ट्रे पर फ्लैटब्रेड को व्यवस्थित करें और उनके ऊपर कीमा मिश्रण फैलाएं । 2-3 मिनट के लिए ग्रिल करें । परोसने के लिए, पूरे पुदीने के पत्तों पर बिखेर दें और दही के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
1/2 कप ताज़ा अनानास, कटा हुआ1/2 कप ताज़ा अनानास, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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