मिनी हैम और पनीर फ्रिटाटास

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन की रेसिपी नहीं हो सकती है, इसलिए मिनी हैम और चीज़ फ्रिटेटस को आज़माएँ । यह ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी 30 और लागत प्रदान करती है प्रति सेवारत 7 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 18 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और पानी उठाएं, ऑस्कर मेयर डेली हनी हैम, डिल वीड, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो हैम और पनीर के साथ मिनी फ्रिटाटा, हैम और पनीर के साथ मिनी फ्रिटाटा, तथा मिनी हैम' एन ' चीज़ फ्रिटाटास समान व्यंजनों के लिए ।