मेपल मूंगफली केले रोटी वफ़ल

मेपल मूंगफली केले रोटी वफ़ल
मेपल मूंगफली केला ब्रेड वफ़ल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 425 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.4 खर्च करता है । 65 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में आटा, सोया दूध, भुनी हुई मूंगफली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं पीनट बटर बनाना ब्रेड वेफल्स, मेपल शीशे का आवरण के साथ मूंगफली का मक्खन केले की रोटी, तथा चॉकलेट मेपल सिरप और केले के साथ नारियल वफ़ल.

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडर1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़2पके केले, तोड़ीपके केले, तोड़ी3डैशवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच6झींगा और शिरायुक्तपक्ष: डालने के लिए फलों का सलाद और मेपल सिरपपक्ष: डालने के लिए फलों का सलाद और मेपल सिरप591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुनी हुई मूंगफलीभुनी हुई मूंगफली1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोल्ड ओट्सरोल्ड ओट्स1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसोया दूधसोया दूध12 चम्मच लहसुन पाउडरवैकल्पिक: वेनिला निकालनेवैकल्पिक: वेनिला निकालने791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशाकाहारी मक्खन फैल गया, पिघल गयाशाकाहारी मक्खन फैल गया, पिघल गया591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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