मिर्च नाचो रात का खाना

मिर्च नाचो रात का खाना
मिर्च नाचो रात का खाना सिर्फ हो सकता है अमेरिकी पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । के लिये $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा कार्य करता है 16. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल 647 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक किफायती होर डी ' ऑवर के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, कॉर्न चिप्स, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्किलेट नाचो चिली, स्किलेट नाचो चिली, और नाचो टॉप चिली पॉट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक डच ओवन में, गोमांस को गुलाबी होने तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
टमाटर सॉस, बीन्स, टमाटर और मिर्च मिश्रण जोड़ें; के माध्यम से गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
कटे हुए टमाटरों के लगभग 14 औंस डिब्बेकटे हुए टमाटरों के लगभग 14 औंस डिब्बे
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
3
पनीर और क्रीम जोड़ें; पनीर के पिघलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
4
चिप्स पर परोसें। खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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