रंगीन समुद्री भोजन पास्ता सलाद

रंगीन समुद्री भोजन पास्ता सलाद
रंगीन समुद्री भोजन पास्ता सलाद आपके साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 375 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में अजवाइन, मटर, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 35 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो रंगीन टमाटर और पालक समुद्री भोजन पास्ता, रंगीन पास्ता सलाद, तथा रंगीन वेजी पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3ओइनियनमध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।नकली crabmeatनकली crabmeat2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएस्प्लेंडा नो कैलोरी स्वीटनर, दानेदारस्प्लेंडा नो कैलोरी स्वीटनर, दानेदार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए हरी मटरजमे हुए हरी मटर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 पैकेज त्रि-रंग पास्ता1/2 पैकेज त्रि-रंग पास्ता23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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