लगभग पाउला दीन की कद्दू पाई

लगभग पाउला दीन की कद्दू पाई
यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.68 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 450 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 40 मिनट. धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । गो डेयरी फ्री की इस रेसिपी में 30 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कद्दू, चीनी, डेयरी मुक्त मार्जरीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो पाउला का सर्वश्रेष्ठ बीफ स्ट्रोगानॉफ-पाउला दीन, पाउला दीन मीटलाफ, तथा पाउला दीन पेकन पाई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले से बने पाई के आटे के 1 टुकड़े को (9 इंच) पाई पैन में रखें और नीचे और सभी तरफ दबाएं । एक सुंदर पैटर्न बनाने के लिए किनारों को एक साथ चुटकी और समेटना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई आटापाई आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्तबारीक कटे हुए पेकान, साथ ही परोसने के लिए अतिरिक्त
2
पाई शेल को 1 घंटे के लिए फ्रीजर में वापस रख दें । ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । शेल के अंदर को पूरी तरह से ढकने के लिए एल्युमिनियम फॉयल का एक टुकड़ा फिट करें । पाई वेट या सूखे बीन्स (लगभग 2 पाउंड) के साथ किनारों तक खोल भरें और इसे ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे सेमसूखे सेम
ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़ेताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
10 मिनट के लिए सेंकना, पन्नी और पाई वजन को हटा दें और एक और 10 मिनट के लिए सेंकना करें या जब तक क्रस्ट सूख न जाए और रंग शुरू न हो जाए । भरने के लिए, एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, क्रीम चीज़ को हैंड मिक्सर से फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
4
कद्दू डालें और मिलाने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
5
चीनी और नमक डालें और मिलाने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
6
जर्दी, आधा और आधा, और पिघला हुआ मक्खन के साथ मिश्रित अंडे जोड़ें, और संयुक्त तक हरा दें । अंत में, वेनिला, दालचीनी, और अदरक जोड़ें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और शामिल होने तक हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
7
भरने को गर्म तैयार पाई क्रस्ट में डालें और 50 मिनट तक या केंद्र सेट होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़ेताज़ा रास्पबेरी के आधे भाग, ब्लूबेरी, या स्ट्रॉबेरी के टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
पाई को वायर रैक पर रखें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
9
स्लाइस में काटें और प्रत्येक टुकड़े को डेयरी-मुक्त व्हीप्ड क्रीम की एक उदार मात्रा के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद कद्दू, मसला हुआडिब्बाबंद कद्दू, मसला हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआस्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1/2 छड़ी) पिघला हुआ डेयरी मुक्त मार्जरीन(1/2 छड़ी) पिघला हुआ डेयरी मुक्त मार्जरीन1अंडा प्लस 2 अंडे की जर्दी, थोड़ा पीटाअंडा प्लस 2 अंडे की जर्दी, थोड़ा पीटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरक, वैकल्पिकजमीन अदरक, वैकल्पिक1पूर्व-निर्मित पाई आटा (कई ब्रांड डेयरी-मुक्त और/या लस मुक्त हैं)पूर्व-निर्मित पाई आटा (कई ब्रांड डेयरी-मुक्त और/या लस मुक्त हैं)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सोया क्रीम चीज़ (जैसे टोफुटी या फॉलो योर हार्ट)सोया क्रीम चीज़ (जैसे टोफुटी या फॉलो योर हार्ट)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)8झींगा और शिरायुक्तव्हीप्ड क्रीम, टॉपिंग के लिए (हम व्हीप्ड क्रीम डिस्पेंसर में नारियल के दूध का उपयोग करते हैं)व्हीप्ड क्रीम, टॉपिंग के लिए (हम व्हीप्ड क्रीम डिस्पेंसर में नारियल के दूध का उपयोग करते हैं)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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