लहसुन, आलू, और बेकन के साथ भुना हुआ पूरे ग्रूपर

लहसुन, आलू और बेकन के साथ भुना हुआ साबुत ग्रूपर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 142 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 970 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 8.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नए आलू, पानी, मोती प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 78 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ लहसुन और बेकन मैश किए हुए आलू, नीले पनीर और बेकन के साथ लहसुन-भुना हुआ बेबी आलू, तथा भुना हुआ लहसुन, डिजॉन सरसों और बेकन के साथ खट्टा क्रीम मैश किए हुए आलू.