लेक चार्ल्स डर्टी राइस

लेक चार्ल्स डर्टी राइस
लेक चार्ल्स गंदा चावल सिर्फ हो सकता है क्रियोल नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 235 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, अजमोद, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गंदा चावल, गंदा चावल, तथा गंदा चावल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । जब तेल गर्म हो जाए, तो सूअर का मांस और चिकन लीवर डालें और ब्राउन होने तक हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
पोर्कपोर्क
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
नमक, काली मिर्च और मिर्च पाउडर डालें और अक्सर हिलाएं, लेकिन लगातार हिलाने के लिए आवेग का विरोध करें: आप चाहते हैं कि मांस पैन से चिपक जाए और क्रस्टी हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
मांसमांस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
चिकन शोरबा का 1/4 कप जोड़ें और इसे वाष्पित होने तक पकाएं, जिससे मांस का मिश्रण भूरा और क्रस्टी हो जाए और एक बार फिर पैन से चिपक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
प्याज, अजवाइन, लहसुन, जलेपीनो, और अजवायन डालें और पकाएँ, हिलाएँ, जब तक कि सब्जियाँ अच्छी तरह से ब्राउन और क्रस्टी न हो जाएँ और पैन से चिपक जाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
अजवायनअजवायन
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
चावल, शेष 1 1/4 कप शोरबा, स्कैलियन और अजमोद जोड़ें । तब तक हिलाएं जब तक कि तरल अवशोषित न हो जाए और चावल गर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
अजमोदअजमोद
शोरबाशोरबा
चावलचावल
6
स्वाद
7
यूएसडीए पोषण डेटाबेस का उपयोग करके पुस्तक

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2अजवाइन डंठल, बारीक कटा हुआअजवाइन डंठल, बारीक कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप चिकन लीवर (लगभग, शुद्ध1/2 कप चिकन लीवर (लगभग, शुद्ध1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ चावलपका हुआ चावल2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क1जलेपीनो काली मिर्च, तना हुआ, बीज वाला और बारीक कटा हुआजलेपीनो काली मिर्च, तना हुआ, बीज वाला और बारीक कटा हुआ1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1बंचस्कैलियन (सफेद और हरे भाग), कटा हुआस्कैलियन (सफेद और हरे भाग), कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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