विभाजित मटर के साथ फारसी भेड़ का बच्चा

विभाजित मटर के साथ फारसी भेड़ का बच्चा
विभाजित मटर के साथ फारसी भेड़ का बच्चा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 719 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.52 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । काली मिर्च, भेड़ का बच्चा, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ठगना एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो फारसी बीफ-एंड-स्प्लिट-मटर स्टू, फारसी पालक और काली आंखों वाले मटर, तथा फारसी भेड़ का बच्चा स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमफिन टिन्समफिन टिन्स1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेयेन (वैकल्पिक)केयेन (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान4झींगा और शिरायुक्तपका हुआ चावलपका हुआ चावल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ3सूखे नीबू (अंतरराष्ट्रीय बाजारों में पाया जाता है, 2 नीबू या 1 नींबू का रस प्रतिस्थापित किया जा सकता है)सूखे नीबू (अंतरराष्ट्रीय बाजारों में पाया जाता है, 2 नीबू या 1 नींबू का रस प्रतिस्थापित किया जा सकता है)4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।दुबला भेड़ का बच्चा, घनदुबला भेड़ का बच्चा, घन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्त1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)2largesआलू, कटा हुआआलू, कटा हुआ2केसर के धागेकेसर के धागे4झींगा और शिरायुक्त(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)3टमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हल्दीहल्दी2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीला विभाजित मटरपीला विभाजित मटर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर51
पत्रिका
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