शाकाहारी स्पेगेटी सॉस के साथ कूसकूस
शाकाहारी स्पेगेटी सॉस के साथ कूसकूस एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.53 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 359 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. गार्बानो बीन्स, चंकी वेजिटेबल स्पेगेटी सॉस, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । चचेरे भाई का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कूसकूस मैंगो मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो शाकाहारी स्पेगेटी सॉस, टोफू और मशरूम के साथ हार्दिक शाकाहारी स्पेगेटी सॉस, तथा शाकाहारी स्पेगेटी अल्ला फिली (उर्फ सुपर क्रीमी टोमैटो सॉस) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम सॉस पैन में, एक उबाल में पानी लाएं । चचेरे भाई में हिलाओ। कवर; गर्मी से निकालें ।
5 मिनट या तरल अवशोषित होने तक खड़े रहने दें ।
इस बीच, मध्यम सॉस पैन में, स्पेगेटी सॉस, बीन्स और लाल मिर्च के गुच्छे को मिलाएं । मध्यम आँच पर 5 से 7 मिनट तक या अच्छी तरह गरम होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ ।
कांटा के साथ फुलाना कूसकूस ।
कूसकूस के ऊपर सॉस मिश्रण परोसें; अजमोद के साथ छिड़के । यदि वांछित है, तो कटा हुआ ताजा परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।