शीतकालीन दाल की सब्जी का सूप
शीतकालीन दाल की सब्जी का सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 132 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 79 सेंट. अगर आपके हाथ में हरी दाल, पिसी हुई काली मिर्च, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 182 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो सीताफल लाइम फूलगोभी चावल के साथ शीतकालीन सब्जी और दाल लाल करी, शीतकालीन दाल का सूप, तथा शाकाहारी शीतकालीन दाल का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दाल को स्टॉकपॉट या डच ओवन में रखें और दाल की गहराई से दोगुना पानी डालें । एक उबाल लें, फिर कम गर्मी और लगभग 15 मिनट तक उबलने दें ।
दाल को सूखा और कुल्ला; उन्हें बर्तन में लौटा दें ।
बर्तन में प्याज, अजवाइन, गोभी, टमाटर, चिकन शोरबा, गाजर और लहसुन जोड़ें और नमक, काली मिर्च, चीनी, तुलसी, अजवायन के फूल और करी के साथ सीजन करें । कुक, 1 1/2 से 2 घंटे के लिए या वांछित कोमलता प्राप्त होने तक उबाल लें ।