शियाटेक मशरूम के साथ धीमी कुकर मांस की रोटी

शियाटेक मशरूम के साथ धीमी कुकर मांस की रोटी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शियाटेक मशरूम के साथ धीमी कुकर के मांस की रोटी दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 240 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.42 खर्च करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । पिसी हुई टर्की, नमक, पिसी हुई गोल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शियाटेक मशरूम के साथ धीमी कुकर बीफ स्टू, सौतेले मशरूम के साथ मांस की रोटी, तथा धीमी गति से पका हुआ मांस पाव रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्रेड को फूड प्रोसेसर में रखें, और 10 बार या जब तक क्रम्ब्स 1 1/3 कप न माप लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
2
एक बड़े कटोरे में टुकड़ों, गोमांस, और अगले 7 अवयवों (लहसुन के माध्यम से गोमांस) को मिलाएं, और मांस मिश्रण को 9 एक्स 6-इंच पाव रोटी में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
बीफबीफ
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
एक इलेक्ट्रिक धीमी कुकर में पाव रोटी रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकरधीमी कुकर
4
एक छोटे कटोरे में केचप, सरसों और काली मिर्च मिलाएं, एक कांटा के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचपकेचप
सरसोंसरसों
काली मिर्चकाली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
केचप मिश्रण को पाव रोटी के ऊपर समान रूप से फैलाएं । ढक्कन के साथ कवर; 5 घंटे के लिए कम पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचपकेचप
फैल गयाफैल गया
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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