सब्जी काजू Saute
वेजिटेबल काजू सॉस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.23 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 427 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में काजू, सोया सॉस, तिल का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काजू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडिड काजू क्रंच के साथ डार्क चॉकलेट काजू का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 93 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सब्जी Saute, सब्जी सौते, तथा वसंत सब्जी सौते.
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । रोटिनी को 10 से 12 मिनट तक अल डेंटे तक पकाएं और छान लें ।
एक छोटे कटोरे में, 2 बड़े चम्मच तिल का तेल, सोया सॉस, सिरका और चीनी मिलाएं ।
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में 1/4 कप तिल का तेल गरम करें । ब्रोकली, गाजर, लाल शिमला मिर्च, मशरूम, शेल्ड एडामे और काजू डालें ।
तिल के तेल की चटनी में मिलाएं। स्किलेट को कवर करें, और 5 मिनट पकाएं, या जब तक सब्जियां निविदा लेकिन कुरकुरा न हों ।
पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें।