सरल सैलिसबरी स्टेक
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? सरल सैलिसबरी स्टेक कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 435 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम सूप, प्याज, अंडा और कुछ अन्य चीजों की कैंपबेल की कंडेंस्ड क्रीम लें । सूखी रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल टार्ट्स एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सैलिसबरी स्टेक, सैलिसबरी स्टेक, तथा हार्दिक सैलिसबरी स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अच्छी तरह से 1/4 कप सूप, बीफ, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज और अंडा मिलाएं । मजबूती से 4 पैटीज़ में आकार दें, 1/2 इंच मोटी ।
कड़ाही में तेल गरम करें । पैटीज़ को ब्राउन होने तक पकाएं ।
शेष सूप और मशरूम जोड़ें ।
एक उबाल आने तक गरम करें । ढककर धीमी आंच पर 10 मिनट या पूरा होने तक पकाएं ।