साइट्रस मैरीनेटेड स्वोर्डफ़िश

साइट्रस मैरीनेटेड स्वोर्डफ़िश
साइट्रस मैरीनेटेड स्वोर्डफ़िश केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 24.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 60% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 2059 कैलोरी, 138 ग्राम प्रोटीन, तथा 154 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेरानो मिर्च, चूने का रस, लाइम जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । लाइम जेस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । रेसिपीज़र की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 32 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं साइट्रस सलाद के साथ स्वोर्डफ़िश, साइट्रस पेस्टो के साथ स्वोर्डफ़िश, तथा मसालेदार और चमकता हुआ स्वोर्डफ़िश.

निर्देश

1
रेफ्रिजरेटर में कम से कम 1 घंटे या रात भर के लिए एक बड़े ज़िप्लोक बैग में स्वोर्डफ़िश स्टेक सहित सभी सामग्री रखें । उच्च पर कम से कम 10 मिनट के लिए ग्रिल को प्रीहीट करें । स्वोर्डफ़िश को प्रति पक्ष लगभग 6 मिनट तक पकाएं । स्वोर्डफ़िश तब की जाती है जब केंद्र में परतदार होती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वोर्डफ़िशस्वोर्डफ़िश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मेनू पर मछली? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला लवब्लॉक पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल है ।
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris
Loveblock Pinot Gris है एक सुनहरा पीला संकेत के साथ हरे रंग की. 2013 विंटेज फूलों की सुगंध और पके अनानास के संकेत के साथ एक सूखी शैली है । तालू पके हुए नाशपाती और रक्त नारंगी को प्रकट करता है, और साइट्रस, अच्छी बनावट और समृद्ध मुंह के स्पर्श के साथ खत्म होता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 32 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर72
पत्रिका
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