स्टेक और" सीप " कटार
स्टेक और" सीप " कटार एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और דל פחמימות, 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 129 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. फ्लैट-लीफ अजमोद, सोया सॉस, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो स्टेक और सीप पाई, ऑयस्टर-जिंजर सॉस ग्रिल्ड स्टेक, तथा Sirloin स्टेक की कटार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लगभग 20 शॉर्ट (2 से 3 इंच) भिगोएँ । ) पानी में लकड़ी के कटार या टूथपिक्स 20 मिनट ।
ग्रिल को उच्च (450 से 550) तक गर्म करें ।
एक मध्यम कटोरे में सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
प्रत्येक कटार पर स्टेक, प्याज़ और एक मशरूम का एक टुकड़ा थ्रेड करें । ग्रिल, अक्सर मोड़, जब तक कि मांस मध्यम दुर्लभ न हो, लगभग 6 मिनट ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
स्टेक काम करता है वास्तव में के साथ अच्छी तरह से Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. आप वाइल्ड एंड वाइल्डर द एक्ज़िबिशनिस्ट मर्लोट को आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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जंगली और बेतुकी दिखावटी Merlot
प्रदर्शक नाक पर समृद्ध बेर और डैमसन फल से भरा है । इस्तेमाल किया ओक तालू जो अमीर लाल बेर जायके का प्रभुत्व है, जबकि यह भी सूक्ष्म मिट्टी बारीकियों पेश पर विनीत है । शराब एक लंबे खत्म के साथ सुरुचिपूर्ण और रेशमी है ।