सुप्रीम चिकन

सुप्रीम चिकन
सुप्रीम चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 411 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 26g वसा की. 7 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके हाथ में मक्खन, नमक, लाल शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन सुप्रीम, चिकन सुप्रीम, तथा सुप्रीम चिकन-मशरूम.

निर्देश

1
एक उथले डिश या कटोरे में, 4 बड़े चम्मच आटा, पेपरिका, 1 चम्मच नमक और काली मिर्च मिलाएं । आटा मिश्रण के साथ कोट चिकन स्तन । एक बड़े कड़ाही में, लेपित चिकन को 1/4 कप मक्खन या मार्जरीन में ब्राउन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
मक्खनमक्खन
पूरे चिकनपूरे चिकन
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
2
पानी डालें, ढक दें और 25 से 30 मिनट तक ढककर उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
3
इस बीच, ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
जब चिकन स्तनों को उबाल कर किया जाता है, तो स्किलेट से हटा दें और 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें; टपकने से बचाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तनचिकन स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
5
शेष 2 बड़े चम्मच आटा, 1/2 चम्मच नमक और आधा-आधा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
6
एक साथ मिलाएं और स्किलेट में आरक्षित ड्रिपिंग में मिश्रण को हिलाएं । एक उबाल, सरगर्मी, और मोटी और चुलबुली तक पकाना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
मशरूम और नींबू का रस डालें और एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मशरूममशरूम
8
चिकन के ऊपर सॉस डालो और 30 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में खुला सेंकना
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
पनीर के साथ छिड़के और पनीर पिघलने तक 3-5 मिनट और बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटा, विभाजितसभी उद्देश्य आटा, विभाजित170हैबेनेरो मिर्चताजा मशरूम, कटा हुआताजा मशरूम, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा1कसा हुआ परमेसन चीज़झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक, विभाजितनमक, विभाजित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर6कमजोर, skinless चिकन स्तन हिस्सोंकमजोर, skinless चिकन स्तन हिस्सों2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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