सामन, जौ और संतरे के साथ पालक का सलाद

सामन, जौ और संतरे के साथ पालक का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 4 परोसती है और लागत $ 3.59 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 398 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. 88 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । जल्दी पकाने वाली जौ, स्कैलियन, रक्त संतरे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जल्दी खाना पकाने जौ का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है हेज़लनट, जौ और कोको कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 100 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो संतरे के साथ पालक का सलाद, संतरे + ड्रेसिंग के साथ पालक सलाद, तथा सौंफ और रक्त संतरे के साथ पालक का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।