स्वादिष्ट इटालियन चिकन
रेसिपी टेस्टी इटैलियन चिकन लगभग 30 मिनट में बनाया जा सकता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 26 ग्राम प्रोटीन , 5 ग्राम वसा और कुल 188 कैलोरी होती है। $1.63 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 6 लोगों को परोसता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में नमक, पानी, मसाला और आटे की आवश्यकता होती है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। भूमध्यसागरीय भोजन के शौकीनों के लिए यह एक किफायती नुस्खा है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 38% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। स्वादिष्ट इतालवी चिकन , स्वादिष्ट इतालवी बर्गर , और स्वादिष्ट इतालवी बीफ़ और पास्ता इस रेसिपी के समान हैं।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, प्याज और 1/8 चम्मच लाल शिमला मिर्च को 1 चम्मच तेल में नरम होने तक भूनें। पानी, टमाटर का पेस्ट, तेज़ पत्ता, बुउलॉन और इटालियन मसाला मिलाएँ। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; बिना ढके 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
इस बीच, एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा, परमेसन चीज़, नमक, लहसुन पाउडर, अजवायन और बचा हुआ पेपरिका मिलाएं।
चिकन जोड़ें; बैग को सील करें और कोट करने के लिए हिलाएं।
कुकिंग स्प्रे से लेपित एक बड़े नॉनस्टिक तवे में, आधे चिकन को 1 चम्मच तेल में हर तरफ 2-3 मिनट तक या गुलाबी होने तक पकाएं।
निकालें और गर्म रखें; बचे हुए चिकन और तेल के साथ दोहराएँ। तेज़ पत्ता त्यागें.
अनुशंसित शराब: Chianti, Verdicchio, Trebbiano
इटालियन के लिए Chianti, Verdicchio, और Trebbiano मेरी शीर्ष पसंद हैं। इटालियंस भोजन जानते हैं और वे शराब जानते हैं। ट्रेबियानो और वेर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से मेल खाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्ड व्यंजनों के लिए एक बेहतरीन इतालवी रेड है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पिकिनी चियांटी क्लासिको। इसमें 5 में से 4.6 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है।
![पिकिनी चियांटी क्लासिको]()
पिकिनी चियांटी क्लासिको
बैंगनी रंग की झलक के साथ चमकीला रूबी। बेर, बैंगनी नोट्स रसीले, पके जंगली जामुन के साथ मिश्रित होते हैं। तालु पर विस्तृत और जीवंत, लंबे समय तक बने रहने वाले, मखमली मुंह के एहसास के साथ। लंबे समय तक खत्म फल में छिपा हुआ है। एक बहुमुखी वाइन, 64ºF पर सबसे अच्छी तरह से परोसी जाती है, रसदार लाल मांस के साथ शानदार, ग्रील्ड या भुना हुआ।