हरा सूप
ग्रीन सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 123 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.07 खर्च करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, चिकन शोरबा, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो होपिंग जॉन सूप-ब्लैक-आइड मटर, हैम और कोलार्ड ग्रीन सूप, हरी मटर का सूप, तथा हरी मटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े डच ओवन में गर्म जैतून के तेल में कटा हुआ प्याज और लहसुन को निविदा तक भूनें ।
चिकन शोरबा और अगले 5 सामग्री जोड़ें; मिश्रण को उबाल लें । गर्मी कम करें, और 10 मिनट या तोरी के नरम होने तक उबालें ।
प्रत्येक बैगूएट स्लाइस पर 1/2 चम्मच परमेसन चीज़ छिड़कें, और बेकिंग शीट पर रखें । ब्रोइल 5 1/2 इंच गर्मी से (इलेक्ट्रिक ओवन के दरवाजे के साथ आंशिक रूप से खुला) लगभग 3 मिनट या पनीर पिघलने तक ।
अलग-अलग सेवारत कटोरे में करछुल सूप; टोस्ट स्लाइस के साथ प्रत्येक शीर्ष ।