होइसिन मेयोनेज़ के साथ एशियाई मीटबॉल उप
होइसिन मेयोनेज़ के साथ एशियाई मीटबॉल सबस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 688 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 47g वसा की प्रत्येक। यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सोया सॉस, अंडा, स्कैलियन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बियर Mi एशियाई मीटबॉल Subs, मीटबॉल Subs, तथा मीटबॉल Subs समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सैंडविच ब्रेड को छोटे टुकड़ों में फाड़ें, फिर एक बड़े कटोरे में दूध और सोया सॉस के साथ टॉस करें ।
इस बीच, कीमा scallion गोरों.
स्कैलियन ग्रीन्स को पतले 2 इंच लंबे स्ट्रैंड्स में काटें ।
एक कटोरी बर्फ के पानी में स्ट्रैंड्स डालें और मीटबॉल बनाते समय ठंडा करें ।
ब्रेड के साथ कटोरे में स्कैलियन व्हाइट, पोर्क, लहसुन, अदरक, पानी की गोलियां, अंडा, सीताफल, 1 चम्मच तिल का तेल, 1 1/4 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च डालें; संयुक्त होने तक मिलाएं । धीरे से 16 गोल्फ बॉल के आकार के मीटबॉल बनाएं ।
मीटबॉल को बेकिंग शीट पर रखें, प्लास्टिक रैप से ढक दें और 1 से 4 घंटे ठंडा करें ।
एक मध्यम कटोरे में होइसिन सॉस, मेयोनेज़, 11/2 बड़े चम्मच नींबू का रस, मिर्च-लहसुन की चटनी और शेष 1/2 चम्मच तिल का तेल मिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े, चौड़े सॉस पैन में लगभग 1 1/2 इंच मूंगफली का तेल गरम करें जब तक कि एक डीप-फ्राई थर्मामीटर 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पंजीकृत न हो जाए ।
मीटबॉल को बैचों में डालें और कभी-कभी पलटते हुए, ब्राउन होने तक और 8 से 10 मिनट तक पकाएं ।
नाली के लिए एक कागज तौलिया-लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें ।
स्कैलियन ग्रीन्स को सूखा लें और बीन स्प्राउट्स, शेष 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस और एक कटोरी में एक चुटकी नमक के साथ टॉस करें ।
फैल hoisin पीली चटनी के अंदर पर baguette के टुकड़े, तो भरने के साथ meatballs और शीर्ष के साथ scallion अंकुर का मिश्रण है ।
तस्वीरें द्वारा चुनाव Poulos