Dolmades: भरवा बेल के पत्ते

Dolmades: भरवा बेल के पत्ते
Dolmades: भरे हुए बेल पत्ते एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त होर d ' oeuvre. एक सेवारत में शामिल हैं 164 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में अंडे, अजमोद, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 22 का इतना कमाल नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्यार के साथ बेल से-डोलमेड्स, भरवां अंगूर के पत्ते, Dolmades (भरवां अंगूर के पत्तों), तथा भरवां अंगूर के पत्तों (Dolmades).

निर्देश

1
एक कटोरी में कच्चे ग्राउंड बीफ, प्याज, अजवायन, अजमोद, पुदीना, चावल, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
गोया® मटरगोया® मटर
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
ध्यान से, बेल के पत्तों को अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
3
प्रत्येक पत्ती को लकड़ी के बोर्ड पर चमकदार तरफ नीचे रखें, जिसका तना आपकी ओर हो । पत्ती के तल के पास भराई का एक चम्मच रखो, भरने को कवर करने के लिए नीचे और 2 पक्षों को मोड़ो, और पत्ती की नोक की ओर कसकर रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
4
उन्हें एक पुलाव डिश या पैन में रखें और शेष अंगूर के पत्तों के साथ कवर करें । स्टॉक या पानी के साथ पूरी तरह से कवर करें और पहले से गरम 350 डिग्री एफ ओवन में 1 घंटे के लिए बेक करने के लिए रखें, या जब तक चावल और पत्तियां नरम न हो जाएं और रस अवशोषित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
एक बार अंगूर के पत्ते हो जाने के बाद, उन्हें उजागर करें । पैन से बचे हुए तरल को सावधानी से एक कटोरे में डालें । एक अलग कटोरे में, अंडे में नींबू मिलाएं और झाग आने तक फेंटें । अंडे/नींबू के मिश्रण में अंगूर के पत्तों से शेष शोरबा में धीरे-धीरे व्हिस्क करें । यदि यह बहुत तेजी से किया जाता है, तो अंडे फट जाएंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
पूरे अंडे के मिश्रण को अंगूर के पत्तों के ऊपर डालें और गर्म होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर के पत्तेअंगूर के पत्ते
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
7
एक मेज़ (क्षुधावर्धक) के रूप में ठंडा या एक प्रवेश के रूप में गर्म परोसें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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