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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 126
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
बेक्ड सरसों ड्रेसिंग
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
25 मिनट
सामान्य
उस ताज़ा को रोकें
यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत…
45 मिनट
आसान
Shandy
Shandy है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप…
5 मिनट
आसान
Mojitos
Mojitos है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और…
10 मिनट
आसान
कोनी द्वीप आइस्ड चाय
कोनी द्वीप आइस्ड टीन एक लस मुक्त,…
5 मिनट
आसान
चॉकलेट Frosting भाग्य
चॉकलेट फॉर्च्यून फ्रॉस्टिंग एक है…
10 मिनट
सामान्य
डिल सॉस के साथ ग्रील्ड सामन
डिल सॉस के साथ ग्रील्ड सामन सिर्फ…
20 मिनट
आसान
जैतून और धूप में सुखाया हुआ टमाटर फैल गया
जैतून और धूप में सुखाया हुआ टमाटर…
10 मिनट
विशेषज्ञ
गुलाब की पंखुड़ी जाम
एक की जरूरत है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल,…
50 मिनट
आसान
बंदर शाइन
मंकी शाइन सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे…
5 मिनट
सामान्य
राऊ राम के साथ लाल करी मछली स्टू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
30 मिनट
कठिन
खिल Bibb सलाद सलाद
ब्लूमिंग बिब लेट्यूस सलाद एक है…
1 घंटे
आसान
वेनिला पंच
वेनिला पंच सिर्फ वह पेय हो सकता है…
5 मिनट
सामान्य
माचे और हर्ब पावर सलाद
माचे और हर्ब पावर सलाद एक है केवमैन,…
15 मिनट
कठिन
रूबर्ब लिकर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
45 मिनट
सामान्य
दक्षिणी तली हुई हरी बीन्स
दक्षिणी तली हुई हरी बीन्स आपके साइड…
35 मिनट
मध्यम
पार्सनिप-आलू मैश
पार्सनिप-आलू मैश सिर्फ साइड डिश हो…
40 मिनट
सामान्य
फ्लेवर्ड कैप्पुकिनो मिक्स
फ्लेवर्ड कैप्पुकिनो मिक्स के बारे…
10 मिनट
मध्यम
Jalapeno-आम Mojito
जलापेनो-मैंगो मोजिटो सिर्फ वह पेय हो…
40 मिनट
विशेषज्ञ
Meringue हड्डियों
आप कभी नहीं हो सकता भी कई होर d ' oeuvre…
2 एचआरएस, 30 मिनट
विशेषज्ञ
वोदका के साथ अदरक हलका
वोदका के साथ अदरक हलका सिर्फ मिठाई आप…
2 एचआरएस, 10 मिनट
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