रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 184

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

शेक-इट-अप चिकन सीज़र सलाद

नुस्खा शेक-इट-अप चिकन सीज़र सलाद आपके…5 मिनट

खस्ता ब्राउन शुगर बेकन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…15 मिनट

10 मिनट का पनीर मैक्सिकन चावल

10 मिनट पनीर मैक्सिकन चावल सिर्फ हो…10 मिनट

सामान्य

कद्दू मल्लो चबूतरे

नुस्खा कद्दू मल्लो चबूतरे मोटे तौर पर…15 मिनट

विशेषज्ञ

चोको-मल्लो लॉग

चोको-मल्लो लॉग सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…2 एचआरएस, 30 मिनट

विशेषज्ञ

घर का बना सुनिश्चित करने के लिए 30 मिनट । जेल स्ट्रॉबेरी फ्रीजर जाम

घर का बना सुनिश्चित करने के लिए 30 मिनट…24 एचआरएस, 30 मिनट

सामान्य

होइसिन पोर्क और बोस्टन लेट्यूस रैप्स

होइसिन पोर्क और बोस्टन लेट्यूस रैप्स…15 मिनट

विशेषज्ञ

सनोमोनो (जापानी ककड़ी और समुद्री भोजन सलाद)

सनोमोनो (जापानी ककड़ी और समुद्री भोजन…1 घंटे, 20 मिनट

सामान्य

रास्पबेरी-टमाटर एस्पिक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…20 मिनट

बाल्समिक पैन-सियर स्टेक

बाल्समिक पैन-सीयर स्टेक सिर्फ मुख्य…2 मिनट

विशेषज्ञ

धीमी कुकर भरवां मिर्च

यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 90…5 एचआरएस, 15 मिनट

मध्यम

ताजा अदरक के साथ चमकता हुआ सामन

ताजा अदरक के साथ चमकता हुआ सामन सिर्फ…45 मिनट

विशेषज्ञ

ज़ीस्टी ग्रिल्ड सब्जियां

ज़ेस्टी ग्रिल्ड सब्जियां सिर्फ होर…1 घंटे, 25 मिनट

विशेषज्ञ

घर का बना सुनिश्चित करने के लिए 30 मिनट । जेली पीच-खुबानी फ्रीजर जाम

घर का बना सुनिश्चित करने के लिए 30 मिनट…24 एचआरएस, 30 मिनट

अनुभवी मक्खन में नए आलू

अनुभवी मक्खन में नए आलू आपके साइड डिश…11 मिनट

मध्यम

चॉकलेट-इलायची का हलवा

चॉकलेट-इलायची का हलवा सिर्फ वह मिठाई…45 मिनट

ऑरेंज बीफ स्टिर-फ्राई

ऑरेंज बीफ हलचल तलना एक है ग्लूटेन…45 मिनट

सरसों बेक्ड चिकन

सरसों बेक्ड चिकन एक है ग्लूटेन फ्री,…10 मिनट

स्ट्रॉबेरी मार्गरीटा

स्ट्रॉबेरी मार्गरीटा सिर्फ वह पेय हो…5 मिनट

विशेषज्ञ

मलाईदार मिठाई काली मिर्च और हैम के साथ अंडे

मलाईदार मीठी मिर्च और हैम के साथ तैयार…45 मिनट

सामान्य

आसान शैतान अंडे

आसान शैतान अंडे एक है लस मुक्त, फोडमैप…15 मिनट

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