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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 58
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
गुलाबी Deviled अंडे
नुस्खा गुलाबी शैतान अंडे तैयार है…
35 मिनट
कठिन
हनी डिजॉन मस्टर्ड पोर्क लोइन
हनी डिजॉन मस्टर्ड पोर्क लोइन सिर्फ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
स्ट्रॉबेरी एक प्रकार का फल Margaritas
स्ट्रॉबेरी रूबर्ब मार्गरिट्स आपके…
2 एचआरएस, 30 मिनट
आसान
जड़ी बूटी-संक्रमित जैतून का तेल: फ्रेंच
नुस्खा जड़ी बूटी-संक्रमित जैतून का…
18 मिनट
मध्यम
Hollandaise सॉस
हॉलैंडाइस सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है…
45 मिनट
सामान्य
लियाम की आधी रात टोस्ट
नुस्खा लियाम की आधी रात टोस्ट मोटे तौर…
45 मिनट
विशेषज्ञ
Limeshot Mexi-मार्टिनी
लिमेशोट मेक्सि-मार्टिनी को मोटे तौर…
1 घंटे, 15 मिनट
कठिन
साइट्रस हर्ब सलाद
साइट्रस हर्ब सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
सामान्य
नींबू Balsamic मेंहदी Skewered सब्जियों
नींबू Balsamic मेंहदी Skewered सब्जियों है एक…
23 मिनट
आसान
नींबू-ककड़ी कॉकटेल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
7 मिनट
विशेषज्ञ
नींबू कप में नींबू अदरक बर्फ
नींबू कप में नींबू अदरक बर्फ सिर्फ…
2 एचआरएस, 45 मिनट
विशेषज्ञ
नींबू कप में नींबू-अदरक बर्फ
नींबू-नींबू के कप में अदरक की बर्फ…
3 एचआरएस, 55 मिनट
सामान्य
नींबू चावल
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त,…
35 मिनट
कठिन
भारतीय-नारियल के साथ मसालेदार मेवे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
1 घंटे
आसान
Zesty टैटार सॉस
ज़ेस्टी टार्टर सॉस आपके सॉस रेसिपी…
5 मिनट
विशेषज्ञ
कैंडिड फूल और रसभरी
एक की जरूरत है लस नि: शुल्क, fodmap के…
45 मिनट
कठिन
सब्जियों के साथ फिश डिनर
सब्जियों के साथ मछली खाने के लिए मोटे…
45 मिनट
कठिन
बीयर पंच
बीयर पंच लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा और 10…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
Paleo पेनकेक्स-
पैलियो-पेनकेक्स सिर्फ साइड डिश हो…
10 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी तुलसी मार्गरीटा
स्ट्राबेरी तुलसी मार्गरीटा सिर्फ पेय…
5 मिनट
आसान
त्वरित टैटार सॉस
त्वरित टैटार सॉस सिर्फ सॉस हो सकता है…
5 मिनट
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