1 मटर सलाद सबसे अनुरोध किया!
1 मटर सलाद सबसे अनुरोध किया! शायद वह साइड डिश हो जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 328 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 96 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खूबसूरत मटर, पिसी हुई काली मिर्च, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ठंडा मटर सलाद, टमाटर एवोकैडो ककड़ी चिक मटर सलाद फेटन और ग्रीक नींबू ड्रेसिंग के साथ, तथा हमेशा अनुरोधित पालक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जमे हुए मटर को एक कोलंडर में रखें, ठंडे पानी के नीचे कुल्ला करें ।
नाली और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
बादाम और प्याज जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । मेयोनेज़ और काली मिर्च को मटर के मिश्रण में समान रूप से लेपित होने तक मोड़ो । सर्व करने तक ढककर ठंडा करें ।