2 के लिए संतरे-अदरक मक्खन के साथ शतावरी
2 लोगों के लिए ऑरेंज-अदरक बटर के साथ शतावरी एक ग्लूटेन मुक्त और 2 सर्विंग्स के साथ लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी है। $1.48 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है । एक सर्विंग में 258 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है । यह साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए संतरे के छिलके, बाल्समिक सिरका, मक्खन और कुछ अन्य चीजें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 27% का आश्चर्यजनक चम्मच स्कोर अर्जित करती है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें अदरक-नारंगी मक्खन के साथ शतावरी , नारंगी-अदरक मक्खन के साथ शतावरी और नारंगी अदरक शतावरी भी पसंद आए।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में 1/2 इंच पानी उबाल लें।
शतावरी जोड़ें; ढककर 3-5 मिनट तक या कुरकुरा होने तक उबालें।
नाली; एक सर्विंग प्लेट में निकालें और गर्म रखें।
एक छोटे कटोरे में, मक्खन, मुरब्बा, अदरक, सिरका और संतरे के छिलके को मिश्रित होने तक फेंटें। शतावरी के ऊपर चम्मच।