4-अनाज जामुन और दही

4-अनाज जामुन और दही लगभग लेता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 100 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 86 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। दुकान के लिए सिर और आज इसे बनाने के लिए जामुन, संतरे का रस, दही, और कुछ अन्य चीजों को लेने. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 41 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों हैं चार अनाज जामुन और दही, पूरे अनाज वफ़ल के साथ शहद दही और मिश्रित जामुन, और इस मौके पर स्कूल के बच्चों ने रंगारंग सांस्कृतिक कार्यक्रम प्रस्तुत किए । .