50 के लिए कोलस्लॉ

50 के लिए कोलस्लॉ
50 के लिए कोलस्लॉ मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 50 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में चीनी, सिरका, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके पर एक हिट होगा जुलाई का चौथा घटना। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, लैक्टो ओवो वेजीटेरियन और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: कोलेस्लो रेसिपी (बेस्ट विंटर वेज कोलेस्लो), केएफसी कोलस्लॉ कॉपीकैट कोलस्लॉ, और केएफसी कोलस्लॉ कॉपीकैट कोलस्लॉ.

निर्देश

1
चॉप या कटा हुआ गोभी बहुत ठीक है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
2
कई बड़े कटोरे में रखें; ढककर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
हरी मिर्च को पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
4
एक बहुत कटोरे में रखें; ढककर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
एक बड़े कटोरे में, सिरका, चीनी, नमक, काली मिर्च और पेपरिका मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
गोभी के ऊपर डालो। कोट करने के लिए टॉस
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
7
15 मिनट तक खड़े रहने दें; अच्छी तरह से नाली ।
8
हरी मिर्च और मेयोनेज़ जोड़ें; हल्के से कोट करने के लिए टॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स50
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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