Antojitos ट्रे

Antojitos ट्रे
एंटोजिटोस ट्रे के आसपास की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 91 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 126 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । लाल मिर्च, नमक, संतरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं Antojitos, कॉड और टमाटर ट्रे सेंकना, तथा तीन काली मिर्च वेजी ट्रे.

निर्देश

1
संतरे कुल्ला और नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
2
प्रत्येक को 8 वेजेज में काटें । कुल्ला और अनानास नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
3
1/2-इंच-मोटी स्लाइस में छील के माध्यम से क्रॉसवर्ड काटें ।
4
प्रत्येक स्लाइस को क्वार्टर में काटें । सजावट या त्याग के लिए अनानास ताज बचाओ । हाथ धोने और छील jicama.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
JicamaJicama
5
1/4 - से 1/2-इंच मोटी छड़ियों में काटें ।
6
एक रिमेड प्लैटर पर फल और जीका (और अनानास का मुकुट, यदि वांछित हो) की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
JicamaJicama
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
7
लगभग 1/2 कप चूने के रस के साथ बूंदा बांदी फल और जीका ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
JicamaJicama
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
8
नीबू को वेजेज में काटें और प्लेट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
9
एक छोटी डिश में, नमक, पेपरिका और लाल मिर्च को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
10
अनुभवी नमक को थाली में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित1-1/4 चम्मच बारीक कटा हुआ चाइव्स, विभाजित
11
खाने के लिए, स्वाद के लिए नमक में खाद्य पदार्थ डुबोएं, टुकड़ों पर चूने के वेजेज से रस निचोड़ें, या दोनों करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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