Ceviche

Ceviche
केविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 94 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में नमक, हबानेरो काली मिर्च, नीबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 30 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक है यथोचित कीमत दक्षिण अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अपनी Ceviche {} और Ceviche, पेरू, रसोई रसोई की किताब {सस्ता}, Ceviche दे Camarón चुनाव कोको (नारियल चिंराट Ceviche), तथा Ceviche दे मैंगो (मैंगो Ceviche) से Ceviche: पेरू रसोई.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े कांच के कटोरे में, प्याज को छोड़कर, सभी सामग्रियों को मिलाएं । अच्छी तरह से टॉस करें और ऊपर से प्याज डालें । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें और इसे 1 1/2 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में बैठने दें, फिर प्याज को शामिल करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
रेफ्रिजरेटर में कम से कम 1 घंटे और 3 घंटे तक बैठने दें ।
4
कुक का नोट: मैरीनेटिंग प्रक्रिया के दौरान मछली पारभासी से सफेद रंग में बदल जाएगी और अपारदर्शी हो जाएगी । रस में चूने की झिल्ली होने से बचने की कोशिश करें क्योंकि यह कड़वा हो सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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