Flatbread के साथ सफेद सेम Hummus, Caramelized प्याज, काले जैतून और स्पेनिश सफेद Anchovies

Flatbread के साथ सफेद सेम Hummus, Caramelized प्याज, काले जैतून और स्पेनिश सफेद Anchovies है pescatarian 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 553 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, चीनी, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 5 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सफेद सेम Hummus के साथ Anchovies और अजमोद, Flatbread के साथ झींगा और सफेद सेम Hummus, तथा Caramelized प्याज और सफेद सेम Flatbread समान व्यंजनों के लिए ।