Manteca तला हुआ Carnitas
Manteca तला हुआ Carnitas बारे में की आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 204 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास प्याज, मोटे जमीन काली मिर्च, सूअर का मांस कंधे, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कार्निटास: ब्रेज़्ड और फ्राइड पोर्क, तले हुए अंडे और Carnitas हैश, तथा कार्निटास / मैक्सिकन ब्रेज़्ड और फ्राइड पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक गहरे रोस्टिंग पैन में लार्ड गरम करें । सूअर का मांस, बे पत्तियों, नमक, काली मिर्च, प्याज और लहसुन में हिलाओ । संतरे को मिश्रण में निचोड़ें और संतरे के हिस्सों में गिराएं ।
यदि आवश्यक हो तो सभी सामग्री को ढकने के लिए अधिक लार्ड डालें ।
कुक जब तक सूअर का मांस एक कांटा के साथ खींचने के लिए पर्याप्त निविदा है, 45 मिनट से 1 घंटे तक । नारंगी, प्याज और लहसुन को त्यागें; एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके पोर्क क्यूब्स को लार्ड से तनाव दें ।