Memmie के Spoonbread

Memmie के Spoonbread
मेमी का चम्मच सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 31 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, नमक, कॉर्नमील और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 26 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो सनी के Tex-Mex Spoonbread, Poblano Spoonbread, तथा रास्पबेरी Spoonbread समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
3 कप उबलते पानी को धीरे-धीरे कॉर्नमील के ऊपर डालें, चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
पानीपानी
2
मक्खन और नमक जोड़ें, चिकनी जब तक सरगर्मी; 10 मिनट खड़े हो जाओ । धीरे-धीरे दूध में हलचल और हल्के से पीटा अंडे । बेकिंग पाउडर में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
मक्खनमक्खन
अंडाअंडा
दूधदूध
नमकनमक
3
मिश्रण को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
375 पर 45 से 50 मिनट तक या हल्का ब्राउन और सेट होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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