Multigrain मैक और पनीर
मल्टीग्रेन मैक और पनीर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 43 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 902 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में ब्रेड क्रम्ब्स, कोषेर नमक और काली मिर्च, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, शाकाहारी मैक और पनीर, तथा तीन पनीर मैक-घर का बना मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मैकरोनी को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन गरम करें ।
ब्रेड क्रम्ब्स डालें और हिलाते हुए, सुनहरा होने तक, 1 से 2 मिनट तक पकाएँ । 1/4 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च, और अजमोद (यदि उपयोग कर रहे हैं) में हिलाओ ।
एक छोटे बाउल में निकाल कर अलग रख दें । सॉस पैन को पोंछ लें और मध्यम गर्मी पर मक्खन के शेष चम्मच को पिघलाएं ।
मैदा डालें और हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएँ ।
दूध में फेंटें और बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, 5 से 7 मिनट ।
चेडर और 1 1/2 चम्मच नमक डालें और पनीर के पिघलने तक फेंटें । मैकरोनी में हिलाओ। कटोरे के बीच विभाजित करें और रोटी के टुकड़ों के साथ छिड़के ।