Portobello सैंडविच
पोर्टोबेलो सैंडविच आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 359 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके पास हैमबर्गर बन्स, ड्रेसिंग, प्रोवोलोन चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 14 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 56 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Portobello सैंडविच, Portobello सैंडविच, तथा ग्रील्ड Portobello सैंडविच.
निर्देश
मशरूम के दोनों किनारों को 3 बड़े चम्मच इतालवी ड्रेसिंग के साथ समान रूप से ब्रश करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ग्रिल रैक; मध्यम गर्म कोयले (350 से 400) पर ग्रिल पर रखें ।
रैक पर मशरूम रखें; ग्रिल, कवर, प्रत्येक तरफ 4 मिनट या निविदा तक ।
मशरूम के ऊपर पनीर रखें, और पनीर को पिघलाने के लिए 1 अतिरिक्त मिनट ग्रिल करें ।
शेष 1 बड़ा चम्मच ड्रेसिंग के साथ बन्स ब्रश करें; ग्रिल, कवर, हल्के से टोस्ट होने तक ।
बन्स की बोतलों पर मशरूम रखें; भुना हुआ काली मिर्च के टुकड़े और बन्स के शीर्ष के साथ शीर्ष ।