Puntine di चूंचियां, पत्नी con मकई की खिचड़ी: पोर्क पसलियों के साथ मकई की खिचड़ी

Puntine di चूंचियां, पत्नी con मकई की खिचड़ी: पोर्क पसलियों के साथ मकई की खिचड़ी हो सकता है सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 5.88 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 852 कैलोरी, 59g प्रोटीन की, तथा 53 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, टमाटर, निकोइस जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ताजे टमाटर और परमेसन क्रिस्प्स के साथ पोलेंटा / पोलेंटा मेड ईज़ी, Croste Di मकई की खिचड़ी चुनाव Cicoria (मकई की खिचड़ी परत के साथ ब्रेज़्ड Chico, तथा Medaglioni Di Polentan ई Prosciutto अल Forno – बेक्ड मकई की खिचड़ी पदकों के साथ हैम.
निर्देश
मांस से अतिरिक्त वसा को ट्रिम करें । यदि सूअर का मांस 1 टुकड़े में है, तो इसे पसलियों के बीच काटकर टुकड़ों में अलग करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच के सॉस पैन में तेल गरम करें ।
एक परत में मांस जोड़ें । इसे धीरे-धीरे ब्राउन होने में लगभग 20 मिनट का समय लें, जब तक कि सभी तरफ से गहरा भूरा और क्रस्टी न हो जाए ।
मांस को एक थाली में निकालें।
प्याज और अजमोद में हलचल के रूप में गर्मी को मध्यम रखें । 10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, इस बात का ध्यान रखें कि पैन के तले में शीशा न जले । बार-बार हिलाओ । बे पत्तियों और मसालों में हिलाओ । मांस को पैन में लौटाएं, इसे सब्जियों और सीज़निंग के साथ कोट करने के लिए बदल दें ।
शराब में डालो, गर्मी को समायोजित करें ताकि यह धीरे-धीरे बुलबुले हो । जैसे ही शराब 10 से 15 मिनट तक पकती है, पैन के नीचे भूरे रंग के टुकड़ों को खुरचने के लिए लकड़ी के स्पैटुला का उपयोग करें ।
टमाटर सॉस डालें। जैतून में हिलाओ, और कम गर्मी पर मिश्रण को बहुत धीमी बुलबुले में लाएं । कसकर कवर करें और कम गर्मी 1 घंटे पर पकाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । सॉस की सतह से किसी भी वसा को स्किम करें ।
तुलसी के ऊपर छिड़कें और ग्रिल्ड पोलेंटा के साथ परोसें ।
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज और लहसुन डालें और नरम और हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
थाइम और गाजर जोड़ें, और 5 मिनट और पकाएं, जब तक कि गाजर काफी नरम न हो जाए ।
टमाटर और रस जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए, अक्सर सरगर्मी । गर्मी कम करें और गर्म अनाज जितना गाढ़ा होने तक 30 मिनट तक उबालें । नमक डालें और परोसें । यह सॉस रेफ्रिजरेटर में 1 सप्ताह या फ्रीजर में 6 महीने तक रहता है ।
एक मध्यम सॉस पैन में, पानी को उबाल लें ।
धीरे-धीरे, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी, पोलेंटा जोड़ें । एक उबाल के लिए कम गर्मी, नमक के साथ मौसम, और मोटी दलिया की स्थिरता तक 5 से 7 मिनट पकाना ।
पोलेंटा को एक साफ, लेकिन 9 से 13 इंच के बेकिंग डिश में न डालें और 30 मिनट तक ठंडा होने दें ।
ग्रिल या ब्रॉयलर को प्रीहीट करें ।
पोलेंटा को क्वार्टर में काटें, फिर प्रत्येक क्वार्टर को तिरछे 8 वेजेज बनाने के लिए आधा करें ।
वेजेज को 1 टेबल स्पून ऑलिव ऑयल से ब्रश करें, ग्रिल के ऊपर सेट करें, और लगभग 10 मिनट तक थोड़ा जले और क्रिस्पी होने तक पकाएं ।