Throwdown मैला Joes

थ्रोडाउन का मैला जोस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22g प्रोटीन की, 38g वसा की, और कुल का 655 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । यह नुस्खा 22 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास कनोलन तेल, खट्टी रोटी, पासा भुना हुआ बेल मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 25 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 65 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मैला Chori-Joes (चोरिज़ो मैला Joes), भावुक Joes (मैला Joes Meatless चचेरे भाई) (Meatless सोमवार), तथा मैला Joes समान व्यंजनों के लिए ।