अंडा और सॉसेज वफ़ल रैप सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.49 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 76g वसा की, और कुल का 1080 कैलोरी. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गर्म सॉस, नमक और काली मिर्च, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 38 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कैलिफ़ोर्निया ब्रेकफास्ट रैप (एवोकैडो, अंडा, बेकन और बहुत कुछ!), खस्ता चिकन वफ़ल लपेटें, तथा वफ़ल और सॉसेज नाश्ता Caserole समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और ऊपर से कूलिंग रैक के साथ कुकी शीट तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
संतरे, कटे और आधे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बड़े कटोरे में, आटा, बेकिंग पाउडर, नमक और बेकिंग सोडा को एक साथ मिलाएं ।
पीटा अंडे, छाछ, वेनिला निकालने और मक्खन में जोड़ें । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
वफ़ल आयरन को नॉनस्टिक स्प्रे से स्प्रे करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहा
5
पहले से गरम किए हुए वफ़ल लोहे में लगभग 1 कप बैटर डालें और वफ़ल निर्माता के निर्देशों के अनुसार वफ़ल को पकाएँ । जैसा कि प्रत्येक वफ़ल पकाया जाता है, इसे गर्म रखने के लिए ओवन में तैयार रैक पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वफ़ल लोहा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में, जैतून का तेल और सॉसेज पैटीज़ डालें । ब्राउन होने तक पकाएं और लगभग 8 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज Patties
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
सॉसेज को एक प्लेट पर रखें और अंडे पकाते समय ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
सॉसेज ड्रिपिंग के समान पैन में, बचे हुए 4 अंडों को फोड़ें और धीमी आँच पर 2 मिनट तक पकाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक ढक्कन के साथ कवर करें और गोरों के सेट होने तक पकाएं, एक अतिरिक्त 2 मिनट । (यदि तेल अवशोषित हो जाता है, तो पैन में अधिक बूंदा बांदी करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
ओवन से वफ़ल और सॉसेज निकालें । गर्म प्लेटों पर, 1 वफ़ल रखें और एक सॉसेज पैटी के साथ शीर्ष, 1 सनी साइड अप अंडा और 1 स्लाइस काली मिर्च जैक पनीर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीर
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
कटा हुआ सीताफल और गर्म सॉस के साथ गार्निश करें । मोड़ो और टैको की तरह खाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल