अजमोद स्पाएट्ज़ल और सरसों, बेकन और सेब सॉस के साथ पैन-फ्राइड ब्रैट्स

अजमोद स्पाएट्ज़ल और सरसों, बेकन और सेब सॉस के साथ पैन-फ्राइड ब्रैट्स
अजमोद स्पाएट्ज़ल और सरसों, बेकन और सेब सॉस के साथ पैन-फ्राइड ब्रैट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 31 ग्राम प्रोटीन, 66 ग्राम वसा, और कुल का 899 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, मक्खन, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हनी सरसों बेकन वासियों, फ्रिसी-सेब सलाद और सरसों-अजमोद सॉस के साथ उबला हुआ तिलपिया, तथा सरसों स्पाएट्ज़ल और सेब सीताफल साल्सा के साथ पैन भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही या डच ओवन में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें । झिलमिलाते समय, सभी पक्षों पर ब्रैट्स और ब्राउन जोड़ें, कुल लगभग 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
साउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लेंसाउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरण ।
3
बेकन जोड़ें और भूरे रंग की अनुमति दें, जलने से रोकने के लिए कभी-कभी सरगर्मी करें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
4
प्याज और सेब डालें और 4 से 5 मिनट तक नरम होने तक भूनते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5
लहसुन और मिर्च डालें, आँच को कम करें और बीयर, स्टॉक, वोस्टरशायर सॉस और सिरका डालने से पहले एक मिनट और पकाएँ । वासियों को पैन में लौटाएं। एक उबाल लाने के लिए और सरसों जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और सॉस को गाढ़ा करने के लिए कम गर्मी पर उबाल जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लेंसाउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लें
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
इस बीच, उच्च गर्मी पर पानी के एक बड़े बर्तन को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
7
एक मध्यम कटोरे में आटा, अंडा, दूध, अजमोद, 1/2 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
8
एक मजबूत चम्मच का उपयोग करते समय बैचों में काम करते हुए, स्पाएट्ज़ल मेकर या बड़े-छेद वाले कोलंडर के छेद के माध्यम से स्पाएट्ज़ल को उबलते पानी में डालें । 3 से 4 मिनट या नूडल्स सतह पर तैरने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
9
एक कोलंडर में अच्छी तरह से नाली, और जल्दी से ठंडे पानी के साथ स्पाएट्ज़ल को झटका दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
10
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन और शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें जब तक कि झाग कम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
11
स्पाएट्ज़ल जोड़ें, समान रूप से वितरित करने के लिए एक बार हिलाएं, और हल्के भूरे रंग तक, लगभग 2 मिनट तक बिना हिलाए पकाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और तुरंत वासियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
साउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लेंसाउरक्रोट को धोकर, छानकर और काट लें
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम सेब, कोरड और मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभगमध्यम सेब, कोरड और मोटे तौर पर कटा हुआ (लगभग1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबेकन, कटा हुआबेकन, कटा हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसवासियों (4 को 6 लिंक)वासियों (4 को 6 लिंक)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद आग भुना हुआ हरी या लाल मिर्च, बारीक कटा हुआडिब्बाबंद आग भुना हुआ हरी या लाल मिर्च, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कीमा बनाया हुआ ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद (या 1/2 चम्मच सूखा)कीमा बनाया हुआ ताजा फ्लैट-पत्ती अजमोद (या 1/2 चम्मच सूखा)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलौंग लहसुन, कीमा (के बारे मेंलौंग लहसुन, कीमा (के बारे में11टीएसपी सूखा अजवायनदानेदार सरसोंदानेदार सरसों4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसघर का बना या स्टोर से खरीदा कम सोडियम चिकन स्टॉकघर का बना या स्टोर से खरीदा कम सोडियम चिकन स्टॉक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजैतून का तेल, विभाजित उपयोगजैतून का तेल, विभाजित उपयोग3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़ा प्याज, पतला कटा हुआ (लगभगबड़ा प्याज, पतला कटा हुआ (लगभग11टीएसपी सूखा अजवायनअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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