अजवायन के साथ ताजा टमाटर पेनी

एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? अजवायन के साथ ताजा टमाटर पेनी कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 24g वसा की, और कुल का 517 कैलोरी. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में अजवायन, पाइन नट्स, बेर टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 54 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैंगन-टमाटर सौते सौंफ और ताजा अजवायन के साथ, ताजा टमाटर और लहसुन Penne, तथा दो के लिए ताजा टमाटर और लहसुन पेनी.