अदरक चूना झींगा और नूडल्स

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? अदरक चूना झींगा और नूडल्स कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $6.44 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 850 कैलोरी, 69 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. जैतून का तेल, अदरक, चीनी स्नैप मटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इस रेसिपी से 22 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो लाइम झींगा ड्रैगन नूडल्स, झींगा और नारियल-चूने की ड्रेसिंग के साथ चावल नूडल्स, तथा तोरी नूडल्स के साथ सिलेंट्रो लाइम झींगा स्कैम्पी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ

गुच्छा ताजा पालक (लगभग 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

ताजा कसा हुआ अदरक 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली 1(सर्दी)

2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ मशरूम 2(सर्दी)

1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2(सर्दी)

मूंगफली, कुचल 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कच्चा या पका हुआ झींगा, छिलका और विचलित 1

लाल मिर्च, कटा हुआ 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

नमक और काली मिर्च स्वादानुसार 1(सर्दी)

6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

चीनी स्नैप मटर 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

साबुत गेहूं पास्ता (मैंने कैपेलिनी का इस्तेमाल किया)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा को पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मायसरन अर्शीन पिनोट ग्रिस । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।