अदरक-नारंगी चमकता हुआ गाजर
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अदरक-नारंगी चमकता हुआ गाजर आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 82 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । ईस्टर इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास बेबी गाजर, अदरक की जड़, ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारंगी-अदरक-घुटा हुआ गाजर, नारंगी और अदरक चमकता हुआ गाजर-पैलियो अलमारी, तथा अदरक घुटा हुआ गाजर.
निर्देश
गाजर को मध्यम आकार के सॉस पैन में रखें और नमक और पानी डालें । ढककर उबाल लें। गाजर को नरम होने तक उबालें, बहुत छोटी गाजर के लिए लगभग 3 मिनट, मोटी गाजर के लिए ।
पानी निकालें और गाजर को सॉस पैन में लौटाएं ।
गाजर में शेष सामग्री जोड़ें और मध्यम गर्मी पर उबाल लाएं । बिना ढके, अक्सर हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि तरल बहुत कम न हो जाए–लगभग एक बड़ा चम्मच–रहता है ।
गार्निश के रूप में अतिरिक्त संतरे के छिलके के साथ गर्म, गर्म या ठंडा परोसें ।