अनानास Meatballs

अनानास Meatballs
अनानास मीटबॉल आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 599 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 36g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, अदरक, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 50 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो अनानास Meatballs, अनानास Meatballs, तथा अनानास क्षुधावर्धक Meatballs समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी ब्रेड क्रम्ब्स / पटाखा क्रम्ब्ससूखी ब्रेड क्रम्ब्स / पटाखा क्रम्ब्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसेवॉय गोभी बारीक कटी हुईसेवॉय गोभी बारीक कटी हुई22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड1हरी मिर्च, कटा हुआ या कटा हुआहरी मिर्च, कटा हुआ या कटा हुआ680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1प्रत्येक के लिए।आरई रसआरई रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआ ठीकप्याज, कटा हुआ ठीक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाकर सकते हैं अनानास विखंडू या tidbitsकर सकते हैं अनानास विखंडू या tidbits1डबल स्टफ्ड ओरियोज़प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)11टीएसपी सूखा अजवायनसोया सॉससोया सॉस32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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